Jetzt im Oktober könnt ihr überall Nüsse und Obst finden. In diesem Rezept erfährst du, wie ihr damit draußen auf dem Campingkocher leckere Pfannkuchen backen könnt. mehr…
“Hoffentlich regnet’s, Mama!” – 5 unvergessliche Erlebnisse an Regentagen
Schlechtes Wetter? Gibt’s echt nicht! Im Gegenteil: es gibt Dinge, die kannst du mit deinen Kindern draußen nur erleben, wenn es ordentlich regnet. Alles was ihr tun müsst, ist raus zu gehen! mehr…
Top 5 im Oktober: Werdet zu Räubern!
Im Oktober erheben sich bekannte und unbekannte Flugobjekte in den Himmel. Außerdem gibt es gute Gründe zum Räuber zu werden. Hier sind unsere Mikroabenteuer-Tipps für diesen Monat. mehr…
Knusprige Parasol-Schnitzel
Jetzt im September beginnt endlich wieder die Pilz-Hochsaison. Für dieses tolle Rezept musst du kein Pilz-Profi sein, denn der Parasol lässt sich ganz leicht bestimmen. mehr…
Monowalker Wanderanhänger für Trekking-Touren mit Kind
Trekking mit Kind, geht das? Jepp, geht. Sieben Tage waren wir mit dem Wanderanhänger „Monowalker“ in der Eifel unterwegs. Selbst bei 35 kg Ausrüstung vollkommen machbar, auch als Frau. mehr…
Top 5 im September: Wildlife vom Feinsten
Der September bringt die Pilze zum Sprießen und die Hirsche zum Röhren. Hier sind unsere Mikroabenteuer-Tipps für diesen Monat. mehr…
Die 7 besten Outdoor-Hygiene-Tipps für Frauen
Wie kannst du dich draußen waschen? Worauf solltest du während deiner Periode achten? Hier die 7 besten Tipps, damit du dich auch über mehrere Tage draußen wohlfühlst. mehr…
17 Essbare Wildkräuter für alle Jahreszeiten – diese Pflanzen kannst du jetzt finden
Essbare Wildkräuter gibt’s nicht nur im Frühling und Sommer – Du kannst sie das ganze Jahr über sammeln: im Wald, auf Wiesen und sogar in Städten. mehr…
Warum schmeckt draußen alles besser? – Gespräch mit Daniel Kofahl (APEK)
Egal ob ein trockenes Käsebrötchen, verkokeltes Stockbrot oder ein einfacher Apfel – draußen schmeckt einfach alles besser. Was das Essen draußen so besonders macht und ob Kinder davon profitieren, fragen wir den Ernährungssoziologen Dr. Daniel Kofahl. mehr…
Grießbrei mit Brombeeren
August ist Beerenzeit – vor allem Brombeeren findet ihr jetzt an jeder Ecke. Statt sie alle an Ort und Stelle zu vernaschen, haltet diesmal ein paar für dieses süße und super einfachen Outdoor-Gericht zurück – es lohnt sich! mehr…
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